Źle, źle, źle. bardzo źle się czuje. Za bardzo poddaję się temu wszystkiemu. Nie chcę jeść, ale robię to bo proszą mnie o to. A nawet nie proszą po prostu dają jeść. Robię z siebie śmietnik. Cały czas powtarzam sobie, że będzie lepiej, a nie jest. Brak motywacji i ZERO silnej woli jak na razie.
brak motywacji jest najgorszy, jeżeli chcesz się na czymś oprzeć polecam "skinny girl diet". będziesz miała przez to więcej motywacji, po za tym kiedy Ci się nudzi możesz wymyslać ciekawe, niskokaloryczne posiłki ;D trzymaj się !
OdpowiedzUsuń